Konec šestinedělí, konec hájení?

Šestinedělí. Šest týdnů, během kterých by člověk měl mít tak trochu nárok na hájení. Aspoň teoreticky.

A pak jednoho dne šestinedělí skončí a člověk by měl začít fungovat normálně. Jenže co přesně znamená normálně? A hlavně – kdo to vymyslel? Protože jestli konec šestinedělí znamená, že se automaticky vracím do plného provozu, mám jednu drobnou připomínku. Já už v něm totiž jedu šest týdnů.

Hned druhý den po propuštění z porodnice jsem běhala po městě s dětmi. První kontrola mimča, škola, kroužky… V práci jsem si vlastně vzala volno jen na den porodu a od pondělí už jsem byla zase na drátě.

Někdo by si mohl klepat na čelo a ptát se, co jsem to blbla. A možná by měl i trochu pravdu. Jenže mít tři děti neznamená zalézt do postele, ležet a starat se jen o miminko. Školní povinnosti se samy nevyřeší, kroužky se samy neodvezou a život těch dvou starších se nezastaví tím, že přibyl nový člen rodiny.

Takže žádný velký návrat do provozu se u mě konat nebude. Já v něm totiž celou dobu tak nějak jsem. Jen bych si možná po těch šesti týdnech zasloužila alespoň malou nálepku stále v záběhu.

Musím ale říct, že těch šest týdnů jsme zvládli moc dobře. Starší sourozenci přijali malého skvěle a já se vždycky těším, až dorazí ze školy. Nejen proto, že ho hned začnou vítat a povídat si s ním, ale taky proto, že si díky nim můžu v klidu odskočit na WC nebo si odpoledne uvařit oběd. Člověk má najednou radost i z takových drobností. 

Co mi ale za těch šest týdnů vážně chybí, je pořádná strava a pravidelný pohyb. Váha se zastavila a zatím se s ní nikam nehnu. Ranní tříkilometrové procházky s kočárkem jsem si naštěstí nechala, stejně jako když jsem ještě s bříškem chodila před prací. Jenže tím můj cílený a pravidelný pohyb v podstatě končí.

S jídlem je to podobné. Snídani zvládám pravidelně a Šufan skořicová kaše je můj svatý grál už celých šest týdnů. V šest ráno ji zaleju vodou a do deseti ji většinou stihnu sníst. Pak už je to ale trochu loterie. Tedy až na kávu, tu zvládám pravidelně a bez výpadků. Někdy teplou, někdy studenou. Některé návyky jsou zkrátka pevnější než jiné.

Ale dala jsem si předsevzetí, že si vždy 10-15 minut zacvičím s Jessicou Pumple https://www.instagram.com/pregnancyandpostpartumtv/ a vytáhnu ze šuplíku jídelníček od https://www.instagram.com/wazky.kp/. 

 A na Ježíška budu ve formě! Nebo spíš ve formě na svařák a perníčky. Priorities, že jo?